Für Erwachsene
Traumatherapie (EMDR)
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftlich anerkannte und hochwirksame Methode zur Verarbeitung traumatischer Erlebnisse. Belastende Erinnerungen können so integriert und verarbeitet werden, sodass sie ihre emotionale Ladung verlieren.
Was Sie erwartet
- Ausführliche Anamnese und Stabilisierungsphase
- EMDR-Behandlung nach standardisiertem Protokoll
- Verarbeitung belastender Erinnerungen
- Integration positiver Ressourcen
- Nachbearbeitung und Verankerung der Erfolge
- Optionale Retreat-Intensivbehandlung
Retreat-Option verfügbar
Für eine intensive Behandlung biete ich diese Therapie auch als mehrtägiges Retreat mit Übernachtung an. In ruhiger Atmosphäre können Sie sich voll und ganz auf Ihre Genesung konzentrieren.
- Intensive Therapiesitzungen
- Ruhige Umgebung zum Verarbeiten
- Individuelle Betreuung
Was ist EMDR?
EMDR wurde Ende der 1980er Jahre von der amerikanischen Psychologin Dr. Francine Shapiro entwickelt und ist heute eine der am besten erforschten Methoden zur Behandlung von Traumata.
Bei der EMDR-Behandlung werden belastende Erinnerungen durch bilaterale Stimulation (meist durch geführte Augenbewegungen) verarbeitet. Dies ermöglicht dem Gehirn, die traumatischen Erlebnisse neu zu bewerten und zu integrieren.
EMDR ist von der WHO, dem NICE und anderen renommierten Institutionen als wirksame Behandlungsmethode für PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) anerkannt.
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